Gesund & Aktiv
Das individuelle Ernährungsprogramm
Medizinisch gesund abnehmen
Der Stoffwechsel eines jeden Menschen ist einzigartig – entsprechend muss also auch seine Ernährung individuell sein.
Das Gesund & Aktiv Stoffwechselprogramm ist ein medizinisches Ernährungskonzept zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion.
Die individuell auf den Patienten abgestimmte Ernährung ist der Grundpfeiler für den nachhaltigen Erfolg einer ganzheitlichen Therapie. Mehr als 100.000 Ernährungspläne liefern den Beweis:
Es ist möglich, die Ernährung stoffwechseloptimiert umzustellen –
und zwar leicht und mit Genuss!
Grundlagen des G & A Stoffwechselprogramms
Lothar Ursinius, Heilpraktiker und seit 1986 Leiter des Naturheilzentrums in Hamburg, hat in seiner 25-jährigen Praxistätigkeit ein System entwickelt, Laboruntersuchungen ganzheitlich zu interpretieren und zwar nach klinischen (schulmedizinischen), naturheilkundlichen und analog seelisch-geistigen Gesichtspunkten. Seine langjährige Laborerfahrung mit der Vital- und Stoffwechselanalyse ist der Grundstein für das Gesund & Aktiv Stoffwechselprogramm.
Entwickelt nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über das Zusammenspiel von Stoffwechsel , Hormone, Gene und Ernährung. Das vor 8 Jahren entwickelte Programm basiert auf:
*Bedeutende Forschungsergebnisse der Stoffwechselexperten der Harvard University in Boston
*Erkenntnissen der Genforschung
*Ergebnissen der Vital- und Stoffwechselanalyse über das Labor
*Wissenschaftlichen Grundlagen des Stoffwechselgeschehens in Verbindung mit Ernährung
Im G & A Ernährungsplan werden berücksichtigt:
Nahrungsmittelallergien (IgE vermittet), Immunologische Reaktionen (IgG vermittelt), Enzymopathien wie Histaminose, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption,Glutenunverträglichkeit
sowie Angaben des Patienten zur Gesundheit und Ernährung.
Ihrer Gesundheit zuliebe
Durch die Optimierung des Stoffwechsels werden eine Vielzahl von gesundheitlichen Veränderungen beeinflusst:
Medizinisch gesund abnehmen – ohne Kalorienzählen, Hungern und Jojo-Effekt
Verbesserung der klinischen Laborwerte
Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit
Unterstützung einer geregelten Verdauung
Verbesserung bei funktionellen körperlichen Störungen
Harmonisierung der Hormone
Welche Auskunft erhält der Patient über die Vital- und Stoffwechselanalyse?
*Organaktivität
*Drüsenstoffwechsel – hormonelle Aktivität
*Stoffwechsellage katabol oder anabol
*Säure-Basen-Haushalt
*Vegetatives Nervensystem
*Stoffwechselverbrennungstyp
*Mineralstoffhaushalt
Die Schlüsselrolle der Kohlenhydrate?
Zu viele Kohlenhydrate bewirken einen hohen Insulinspiegel. Im Ernährungsstoffwechsel spielt das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin eine Schlüsselrolle. Insulinanstieg führt zu hohen Blutfetten und vermindert die Stoffwechselaktivität der Hormone. Die Folge: Vermehrte Fettablagerung bei gleichzeitiger Blockierung des Fettabbaus.
Fazit:
Nicht Fette führen zu Übergewicht, sondern vielmehr ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die den persönlichen Stoffwechsel belasten.
Welche Nahrungsmittel sind für Ihren Stoffwechsel optimal geeignet?
Der individuelle Ernährungsplan beinhaltet die Nahrungsmittel, die für den Stoffwechsel und das Drüsensystem des Patienten optimal geeignet sind.
Die umfangreichen Labordaten werden nach klinischen, naturheilkundlichen und ganzheitlichen Gesichtspunkten ausgewertet. 42 Basis-Laborwerte sowie die Blutgruppenzugehörigkeit, der Verbrennungstyp sowie die glykämische Last der einzelnen Nahrungsmittel werden ermittelt.
Anhand dieser Daten erstellen wir Ihren persönlichen Ernährungsplan. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel perfekt zu Ihrem Stoffwechsel passen. Der Aufbau der Nahrungsmittel entspricht dem Stoffwechselbedarf.
Bewegung besitzt Heilkraft.
Wasser sichert die Grundversorgung aller Körperzellen.
Das Stoffwechselprogramm lässt sich gut mit bewährten Therapien kombinieren und wird in vielen Praxen als Basistherapie eingesetzt.
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